Šta je lutein?
Luteinje karotenoid koji postoji u biljkama i ima visok stepen antioksidativnog kapaciteta. Ljudske oči uključuju (leće, mrežnicu, makulu) sa vrlo visokim koncentracijama. Zbog svog zaštitnog dejstva na oči, ljudski organizam ne može da se samosintetiše, ako ne možete da dobijete dovoljno hranom, potrebni su vam dodatni suplementi.
Glavni fiziološki efekti luteina su
● Formiraju najvažniju antioksidativnu komponentu u makularnom dijelu mrežnjače (najvažnije područje koje proizvodi vid);
● Filtrirajte štetnu kratkotalasnu plavu svjetlost;
● Poboljšana vizuelna funkcija (smanjenjem hromatskih aberacija i poboljšanjem kontrasta boja);
● Inhibiraju slobodne radikale nastale tokom fotosenzitivnog procesa;
● Poboljšati period oporavka odsjaja i fotostimulacije;
Glavne funkcije luteina:
1. Zaštitite mrežnicu i osigurajte jasan vid
Lutein je dobar antioksidans, koji može spriječiti retinu od oksidativnog oštećenja pri apsorpciji svjetlosti; također može zaštititi kapilare očiju i održati dobru cirkulaciju krvi.
2. Poboljšajte vid
Lutein je vrlo jak antioksidans koji može pomoći filtriranju plave svjetlosti, smanjiti hromatsku aberaciju i učiniti vid preciznijim.
3. Prevencija glaukoma
Lutein može smanjiti intenzitet oksidacije očnih proteina, što je veći unos, to je niža učestalost glaukoma.
4. Odgoditi pojavu katarakte
Lutein je jedini karotenoid koji postoji u kristalima, koji može poboljšati antioksidativni kapacitet kristala, odoljeti sunčevoj svjetlosti i oštećenju slobodnih radikala, te odgoditi ili spriječiti pojavu katarakte.
5. Prevencija posljedica visoke miopije
Visoka miopija je sklona odvajanju mrežnjače, nakupljanju vode, plutanju itd., pa čak i trajnom sljepoći. Dovoljan unos luteina može obezbijediti dovoljnu ishranu za oči i smanjiti pojavu lezija.
6. Smanjite makularnu degeneraciju i lezije
Makularna degeneracija je glavni uzrok sljepoće kod starijih osoba. Eksperimentima je dokazano da lutein može pomoći pacijentima s degenerativnom makularnom bolešću da poboljšaju vid.
7. Antioksidans
Lutein može inhibirati aktivnost aktivnih slobodnih radikala kisika i spriječiti oštećenje aktivnih slobodnih radikala kisika na normalnim stanicama. Drugo, lutein također može zaštititi tijelo od oštećenja kroz fizičke ili hemijske efekte, te poboljšati imunitet tijela.
